De polyvagaal theorie is een neuropsychologische theorie die op een zeer inzichtvolle manier uitlegt hoe onze beleving van gevaar, veiligheid en verbinding nauw samenhangt met de staat van ons autonome zenuwstelsel. De ademhaling speelt hierbij een cruciale rol.
Adempro organiseert twee trainingsdagen over de polyvagaal theorie en de regulerende werking van ademhaling. In het bijzonder is er aandacht voor de invloed van ingrijpende gebeurtenissen (trauma) op de ontwikkeling van het zenuwstelsel en het werken met paniek & traumaklachten met behulp van de adem.
Dag 1: Deze verdiepingsdag gaat over de polyvagaaltheorie en de regulerende werking
van adem.
Een gedegen theoretische basis van de polyvagaaltheorie leert je het belang en de
waarde van ademhaling en ademoefening beter begrijpen in het werken met veiligheid,
verbinding en trauma.
Deze dag is een afwisseling van theorie en ervaringsgerichte (adem-)oefeningen.
Doordat we dieper op de theorie ingaan én het verband leggen tussen diverse werkvelden (fysiologie, psychologie, neurologie, ervaringsgericht werken) is deze dag
ook uitermate geschikt voor degene die al een basiskennis van de polyvagaaltheorie
hebben.
Dag 2: Deze specialisatiedag gaat over de polyvagaaltheorie & ademhaling in het werken met trauma en paniek.
Begrip van trauma en paniek helpt disfunctionele ademhaling beter begrijpen en geeft handvatten om de weg terug naar een gevoel van veiligheid, gezondheid en welzijn te leiden.
Deze dag staan we ook stil bij de bewust verbonden ademtechniek. Het wordt
aangeraden minimaal één verbonden ademsessie gedaan te hebben voorafgaand aan
deelname van deze dag.
De trainingsdagen worden gegeven door Ellie Lardenoije, psychotherapeut BIG en adem-/yogatherapeut & Gjalt Vlam, senior ademtherapeut.
Deze trainingsdagen zijn geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in de rol die
ademhaling speelt bij het ervaren van een gevoel van veiligheid en verbondenheid. De
dagen zijn voor iedereen die met de ademhaling wil werken, voor zichzelf of beroepsmatig.
De verdiepingsdag is los te volgen. De specialisatiedag is alleen los te volgen wanneer de verdiepingsdag reeds gevolgd is
Locatie: hearthouse Bussum
Eerstvolgende data: vrijdag 21 februari, zaterdag 24 mei, 9.30u – 17.00u
Hier vind je antwoorden op veelgestelde vragen over het boeken van een opleiding, training of workshop.
Aanmelden en betalen verloopt via de website, tenzij anders vermeld bij de betreffende activiteit. Mocht het niet lukken, wil je gespreid betalen of is er een andere vraag, neem contact met ons op via info@adempro.nl
Dat hangt af van de workshop of training. Als het goed is vind je in de beschrijving van iedere activiteit alles wat je moet weten. Mocht je toch vragen hebben neem dan vooral contact met ons op.
In principe is alles aanwezig, maar het kan fijn zijn om een waterflesje mee te nemen en iets om op te schrijven/noteren (kan dus ook digitaal). Als je specifieke behoefte hebt wat betreft fysieke ondersteuning, is het goed dat zelf te verzorgen/mee te brengen.
Meestal volstaat dagelijkse comfortabele kleding. Maar het hangt af van de aard van de training of workshop. Als er iets anders dan dagelijkse kleiding gepast/gewenst is zullen we je daar van tevoren over informeren. Voor verbonden ademwerk is gemakkelijke, comfortabele kleding het prettigst en als het sport gerelateerde activiteiten zijn is sportkleding aan te raden.
Je hoeft niets voor te bereiden. Mocht dat wel zo zijn, dan zullen we je daar van tevoren over informeren.
Neem dan vooral contact met ons op via info@adempro.nl
Contactgegevens vind je in het profiel van de verschillende coaches en therapeuten.
We werken voortdurend aan de ontwikkeling van onze trainingen en onszelf. Dat betekent dat we het ook graag horen als je iets niet zo prettig vindt of een klacht hebt. Je kunt ons direct benaderen tijdens een trainingen en/of mailen via info@adempro.nl Verdere informatie over onze klachtenregeling vind je in de algemene voorwaarden.
© 2024 Adempro. Alle rechten voorbehouden. Design en ontwikkeling door Sprk Studios
Review Polyvagaal ademen.