Begeleide intervisie voor zorgprofessionals

Om onszelf te beschermen tegen overweldigende en onveilige ervaringen passen we onze ademhaling voortdurend aan. Er kan hierdoor een disfunctioneel adempatroon ontstaan waardoor je zowel fysiek, emotioneel als spiritueel beperking en verkramping in het leven ervaart.

Bewust verbonden ademen is een holistische, intuïtieve ademhalingstechniek waarbij actief de in- en uitademing met elkaar worden verbonden. Er ontstaat hierdoor een proces waarbij weggestopte gevoelens, gedachtes en patronen zichtbaar en voelbaar worden.

Tijdens een ademsessie ontstaat er bewustzijn op dat wat eerder niet gevoeld of ervaren kon worden. Dit zorgt voor integratie en heling. Er ontstaan nieuwe perspectieven, ruimte voor groei, helderheid en een diepere verbinding met dat wat je werkelijk bent.