Wil jij aan de slag met je ademhaling? Je verder verdiepen? De kracht van ademhaling ontdekken? In een serie van vier webinars maak je kennis met verschillende aspecten van de ademhaling en verschillende ademtechnieken. Daarnaast maak je ook kennis met de verschillende experts van Adempro en krijg je een voorproefje van onze langere opleidingen. De thema’s zijn: Anatomie & fysiologie van de adem, polyvagaaltheorie, bewust verbonden ademwerk, koude&adem.
Je kunt de eerdere webinars ook terugkijken mocht je er een gemist hebben.
16 mei: Gezonde ademhaling met Gjalt Vlam –
29 mei: Polyvagaal theorie & adem met Ellie Lardenoije
15 juni: Bewust verbonden ademwerk met Gjalt Vlam
29 juni: Kou & adem met Monique Tjon-a-Tsien
De webinars duren 1 tot 1,5 uur